Miss Leia — 2個男孩的媽

【聯合新聞網 記者 游淑綺／報導】

女人經期不順除了影響生育能力之外，也會增加罹患癌症與慢性病的機會。台北市立聯合醫院中醫婦產科主任賴榮年表示，月經周期太短與乳癌的離患率有關，而月經周期太長可能是骨質疏鬆症的危險因子。

賴榮年表示，一項對997個女性的預測性研究發現，女性在25-29歲當若有過月經週期太短 (少於26天)或太長 (33天)者，罹患乳癌的機會較高，尤其是月經周期較短與漸增的乳癌罹患率關係最密切，月經周期長的人則最容易罹患骨質疏鬆症。

此外，月經周期異常也會提高心血管疾病的發生，根據研究顯示，55歲以前的婦女如果月經周期少於21天或大於35天，會有兩倍的心肌梗塞危險，如果是月經量比一般人稀少者，則容易罹患胰島素依賴型糖尿病。由此可知，維持正常的月經周期與月經量，是女性健康的不二法則。

台灣女性月經不規則與經量異常的問題日趨普遍，主要的問題在於作息與飲食，由於年輕女性怕胖，在急速減重或營養不均的狀態下，無法有足夠的脂肪儲存類固醇性荷爾蒙，容易有月經周期拉長的現象，此外台灣氣候夏天燥熱，許多女生連「那個來」都有喝冰品的習慣，這樣也會影響月經的正常排量。